Hej! Jag heter Super E och jag erbjuder crawlkurser för dig som vill lära dig simma med fart, teknik och självförtroende. Inget fusk, inga stressmoment – bara tydlig träning, smarta övningar och lugn utveckling i vattnet. Oavsett om du aldrig testat crawl förut eller bara vill få bättre flyt så hjälper jag dig att få koll på varje rörelse. Vi går igenom: Kroppsläge och andning; armtag och benspark; vändningar, rytm och teknik; övningar anpassade efter dig och tydliga mål varje gång. Kursen passar dig som: Vill lära dig crawl från grunden, tycker om tydliga instruktioner och personlig vägledning, gillar att känna att något blir bättre – en längd i taget.
